WOD training

Houd jij van afwisseling? Dan raden wij je aan om te kiezen voor de WOD-training. WOD staat voor ‘Workout of the Day’. De trainer van SPORTIEFV schrijft iedere training een andere WOD op het bord. Een training is dus nooit hetzelfde! Niet alleen het soort oefeningen verschilt, ook de intensiteit per oefening varieert. Bars, plates, dumbells, kettle bells, ringen, boxen, al deze materialen komen tijdens deze training langs. Dit zal het maximale in jou naar boven halen en zorgt ervoor dat jij sterker, explosiever, fitter en energieker wordt.

SPORTIEFV WOD training vierkant

wat ze zeggen

Hou jij van een pittige training? Wil jij uitgedaagd worden?

Meld je dan nu aan voor een proeftraining!