Houd jij van afwisseling? Dan raden wij je aan om te kiezen voor de WOD-training. WOD staat voor ‘Workout of the Day’. De trainer van SPORTIEFV schrijft iedere training een andere WOD op het bord. Een training is dus nooit hetzelfde! Niet alleen het soort oefeningen verschilt, ook de intensiteit per oefening varieert. Bars, plates, dumbells, kettle bells, ringen, boxen, al deze materialen komen tijdens deze training langs. Dit zal het maximale in jou naar boven halen en zorgt ervoor dat jij sterker, explosiever, fitter en energieker wordt.
wat ze zeggen
Net mijn eerste meting na 1 maand gehad. Dankzij Frank, de menu’s en trainingen een supergoed resultaat! Ik voel me prima, eet meer dan genoeg, en de groepslessen zijn erg leuk. Zeker een aanrader!
Circa 7 kg kwijt, meer spiermassa maar met name meer vertrouwen in mijn eigen fysiek.
Deskundige trainer. Frank stimuleert je altijd om het uiterste uit jezelf te halen!
Hou jij van een pittige training? Wil jij uitgedaagd worden?
Meld je dan nu aan voor een proeftraining!
