Time under Tension training

TUT Training wat staat voor Time Under Tension. TUT Trainingen zijn leuk, pittig en zeer effectief. Welk doel jij je ook stelt! De trainingen duren 60 minuten. Het volgende komt aan bod: Warming-up, TUT, Cardio, HIIT (High Interval Training) en Cooling down. Dumbells, Body weight, Kettle belts, Barbells en Core bags worden onder andere gebruikt voor deze trainingen. In deze training worden geen geïsoleerde fitness apparaten gebruikt.

Met TUT TRAININGEN verbeter je kracht, mentale focus, kracht uithoudingsvermogen en core-kracht.

SPORTIEFV personal training

De TUT TRAININGEN worden verzorgd door gespecialiseerde Personal Trainers van SPORTIEFV. De persoonlijke aandacht die je krijgt zorg voor meer focus en precisie. Geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

TUT TRAINING is een ideale manier om:

  • Je spieren en lichaam beter te begrijpen
  • Mentaal grenzen te verleggen
  • Spiermassa op te bouwen
  • Vet verbranden
  • Vitaler en fitter te worden

wat ze zeggen

Meld je nu aan voor een gratis intakegesprek!

NEEM CONTACT MET ONS OP!