Functional training

Wil jij heel sterk worden? Veel en snel vetten verliezen? Een super conditie opbouwen? Dan zijn de Sportiefv Functional trainingen wat jij zoekt! Met deze Circuit-training verbeter je direct je kracht, uithoudingsvermogen, stabiliteit, snelheid en flexibiliteit. De oefeningen zijn functioneel, dat wil zeggen dat je jouw lichaam traint om activiteiten uit het dagelijks leven gemakkelijker te kunnen uitvoeren.

Aan een Functional training kunnen maximaal 14 sporters deelnemen.

De training is voor zowel beginners als voor de gevorderde sporters. De kundige trainers zetten lekkere up-tempo muziek op en zorgen ervoor dat iedereen met een goede houding en techniek traint. Tijdens deze circuittraining trainen we met corebags, bars, plates, dumbells, slamballs, dynabands, kettle bells, ropes en nog veel meer. Na deze complete, gezellige en fanatieke training zit jij weer vol met positieve energie. We zien je graag bij de volgende Functional training!

Sportschool Sportiefv 's-Heerenberg - functional training

Meld je nu aan voor een PROEFLES!

    Uitstekend
    Gebaseerd op 76 recensies
    Karin Hulsman
    Karin Hulsman
    12/06/2024
    Fantastische sportschool! Kleinschalig met persoonlijke aandacht voor de uitvoering van oefeningen door de sporter. Geen ‘massa is kassa’ mentaliteit. De trainers weten je te motiveren om het uiterste uit jezelf te halen. Ik ben destijds gestart met het 8 wkn programma met personal training van Frank. Daarna gestart met de groepstrainingen. Afwisselende trainingen én gezelligheid!
    Fabiola te Winkel
    Fabiola te Winkel
    22/05/2024
    Hele fijne plek om te sporten. Goede begeleiding, vriendelijk, een fijne professionele sfeer en toegankelijk.
    57ratbuster
    57ratbuster
    06/05/2024
    Uiterst betrokken trainers, die jou op een positieve manier aanzetten tot steeds betere prestaties. Op een respectvolle, humoristische wijze het beste uit je halen, met oog voor jouw ambities, beperkingen en mogelijkheden. Maatwerk met een hoofdletter M. Aan te bevelen als je echt wilt groeien qua mentaliteit, lichaam en welbevinden. 💪✅
    Ivo Beetz
    Ivo Beetz
    09/04/2024
    Perfecte plek om te trainen!
    sera gademan
    sera gademan
    12/03/2024
    SportiefV is een super fijne sfeervolle sportschool waar je op je gemakt, eigen tempo en tijd kunt sporten. Frank begeleid mij met personal training, om mezelf verder richting de topsport (veldrijden) te ontwikkelen, dit houdt me gemotiveerd om steeds het maximale uit mezelf te kunnen halen 💪🏼
    Marit Mijnen
    Marit Mijnen
    28/02/2024
    Sportiefv is een hele fijne sportschool! Ik voel mij hier erg op mijn gemak. De WOD lessen vindt ik het leukst, hier kan je trainen op eigen kracht om steeds sterker/beter/fitter te worden en dat onder goede, motiverende en fijne begeleiding.
    Carla Hendriksen
    Carla Hendriksen
    22/01/2024
    Leuke en deskundige trainers. Het fijne aan de groepslessen is dat je zelf de intensiteit kunt bepalen. Kun je een bepaalde oefening niet, dan weet de trainer altijd wel een alternatieve oefening.
    Twan Ruikes
    Twan Ruikes
    29/12/2023
    Fijne sportschool! Mogelijkheid tot 17uur/7dagen te trainen. Voldoende ruimte en materiaal/ apparaten beschikbaar.
    Corine Kemperman
    Corine Kemperman
    10/11/2023
    SPORTIEFV geweldig gewoon super goede en zeer relaxte trainers/trainsters. In een half jaar mijn doel al bereikt zonder goede personal trainer had ik dit niet gered. Top!!