Wil jij heel sterk worden? Veel en snel vetten verliezen? Een super conditie opbouwen? Dan zijn de Sportiefv Functional trainingen wat jij zoekt! Met deze Circuit-training verbeter je direct je kracht, uithoudingsvermogen, stabiliteit, snelheid en flexibiliteit. De oefeningen zijn functioneel, dat wil zeggen dat je jouw lichaam traint om activiteiten uit het dagelijks leven gemakkelijker te kunnen uitvoeren.
Aan een Functional training kunnen maximaal 14 sporters deelnemen.
De training is voor zowel beginners als voor de gevorderde sporters. De kundige trainers zetten lekkere up-tempo muziek op en zorgen ervoor dat iedereen met een goede houding en techniek traint. Tijdens deze circuittraining trainen we met corebags, bars, plates, dumbells, slamballs, dynabands, kettle bells, ropes en nog veel meer. Na deze complete, gezellige en fanatieke training zit jij weer vol met positieve energie. We zien je graag bij de volgende Functional training!
Meld je nu aan voor een PROEFLES!
helen vermeulen
19/04/2023
ben net lid (5 weken) en volg de groepstrainingen. Instructeurs zijn jong, professioneel & enthousiast. Veel persoonlijke aandacht, prettige sfeer. Appeltje (of banaan) voor de dorst na training aardige bijkomstigheid.
Hans Wicherink
18/02/2023
Goed uitleg voor de oefeningen
Igna Hendriks
28/01/2023
De oefeningen zijn uitdagend, worden goed uitgelegd en de houding wordt waar nodig gecorrigeerd. Trainers zijn goed op de hoogte van oefeningen en voeding voor alle leeftijden.
annemiek tinselboer
11/01/2023
Sport nu 3 jaar bij sportiefv. Fijne en persoonlijke begeleiding. Zowel op fysiek als voedingsgebied kun je hier terecht.
Na 3 jaar nog steeds erg enthousiast.
R. van Ling
06/01/2023
Sinds september 2021 bij Frank aan het sporten samen met mijn dochter. Ik had nog geen ervaring met sporten in een sportschool en dit was dus best een grote stap op mijn 70e! Inmiddels 1,5 jaar verder en ik kan zeggen dat ik zeer tevreden ben. Ik voel me fitter en ga iedere week met plezier richting de krachttraining!
Bram Aaldering
06/01/2023
Super leuke groepslessen en de mogelijkheid om zelfstandig te trainen!
Wouter Giesen
05/01/2023
Hele fijne sportschool. Zeer toegankelijk voor beginner en gevorderder. Frank en de andere trainers zijn zeer vriendelijke mensen die een fijne sfeer met elkaar weten te creëren. Aanrader!
Gerda Ebbers
05/01/2023
SPORTIEFV is een zeer fijne sportschool. Je krijgt er goede begeleiding en er zijn veel variaties ivm beweging.Ik zou het iedereen aanraden om daar te sporten. En wat ik ook erg belangrijk vind is dat de sfeer heel goed is!!
Steven Giesen
05/01/2023
enthousiast team van trainers met veel variatie voor ieder niveau!
