24 apr Annemiek

Na een zoektocht welke vorm van sport het beste bij mij zou passen om de zwangerschapskilo’s eraf te krijgen. Zonder in een Jojo-effect terecht te komen. Heb ik in eerste instantie een vrijblijvend gesprek gehad met Frank bij SPORTIEFV. Hier mijn wensen en mogelijkheden in aangegeven en daarop is een goed vol te houden voedingsschema en sport schema uit voortgekomen. Met een resultaat na 8 weken waar ik erg blij mee ben.

✔️6,6 kg afgevallen. 
✔️6,1 kg Lichaamsvet kwijt en 
✔️4,6% in vet%.

➡️SUPER!! Omdat het kleinschalig is, is de begeleiding en motivatie persoonlijk, vertrouwelijk en motiverend. Ik ben erg blij met deze vorm van sporten en na deze 8 weken challenge is de motivatie nog steeds erg hoog! Dank voor de adviezen en begeleiding tot nu toe ?